今日はこどもの日ですね！

子供の日と言えば、鯉のぼり、柏餅、兜、菖蒲…など、思い浮かぶものが色々あります。

皆様のご家庭では、何か特別なことをやりますか！？

 

当院は今日も元気に診療中です！

 

今回は「インナーマッスル」の重要性、第②弾！

インナーマッスルは背骨を支えてくれています。

インナーマッスルの筋力低下により、背骨が支えられないと、

「猫背」や「反り腰＝出っ尻」に非常になりやすいです。

 

皆さんの周りの方にも、こういった姿勢の歪みがある方は、多いのではないでしょうか？

そして、あなた自身の姿勢はどうですか？

 

姿勢の歪み＝骨盤のゆがみであり、放置すると肩こりや腰痛などの原因になり、非常に危険です。

 

「痛み」・「歪み」でお悩みの方は、なんでもお気軽にご相談ください。

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中村橋のびのび整骨院

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