皆さん、こんにちは！

骨盤矯正と腰痛治療が得意な練馬区中村橋のびのび整骨院の加地です。

今日もあいにくの雨で昨日よりも気温も低く寒く感じますが、皆さん体調の方はいかがでしょうか？

気温の寒暖差だけでも体には大きく影響し変化が生まれます。

「気温の変化に体がついていかない(@_@)」と、よく言われる方が多いですが、まさについていかないのです！

特に気温の変化に対して体温を合わせようと自律神経が働き血行を促し体温を上げようとしますがその変化に耐えられず、気分が悪くなったりする方がいます。

このような変化にスムーズに体調を合わ、せられるようにするためにも、普段から体温を３６℃台に保ち血行を安定するためにも腸の動きを活発にすることが大切です！

当院ではインナーマッスルトレーニングで体温と血行の安定を図ることができます！

詳しくは下記をクリックしてください！

インナーマッスルトレーニング①

インナーマッスルトレーニング②

インナーマッスルトレーニングは腰痛や肩こりにお困りな方や、産後の骨盤矯正が必要なママさんにもおススメです！

 

今回は腰痛を根本改善！！その③痛みを緩和！ハイボルテージ療法！をお伝えします。

前回までのおさらいをしたい方は下記をクリックして下さい！

その①腰痛の原因とは？

その②骨盤矯正の必要性

当院では、腰痛や肩こりなどの根本改善のための３ステップを用意しています。

①筋肉の痛み　②骨盤の歪み　③維持する力　

筋肉などに出る「痛み」は症状であり、必ずそこには骨盤の「歪み」という原因があります。 そしてその「歪み」がまた再発しないために「維持する力」、腹圧が必要になります。

※「腹圧」とは骨盤や姿勢などを支える、筋肉の力のこと

前回はステップ２の骨盤矯正についてお伝えしました。

今回はステップ１の筋肉の痛みにアプローチする「ハイボルテージ療法」についてお伝えします。

当院のハイボルテージ療法は、直接、患部の『炎症の抑制』『痛みの軽減』『治癒力の促進』をする治療法です。

従来の電気療法に比べ、身体の奥深い患部への直接のアプローチができるため、非常に高い『鎮痛効果』と『即効性』が望めます。

骨盤矯正、整体で正しい位置に骨盤を整え、痛みが出ている患部に対してしっかりと痛みを取り除いていきます。

ぎっくり腰のような急性腰痛の方から、なかなか良くならない慢性腰痛の方もハイボルテージ療法で痛みと凝りをすっきり解消しましょう！

次回は腰痛を根本改善！！その④整えた骨盤を維持しよう！インナーマッスルトレーニング！をお伝えします。

「痛み」・「歪み」でお悩みの方は、なんでもお気軽にご相談ください。
当院は「骨盤矯正」と「インナーマッスルトレーニング」にとても力を入れています。
http://nobinobi-seikotsuin.com
中村橋のびのび整骨院
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