こんにちは！中村橋のびのび整骨院です！長い人生の中で９割以上の方が腰痛になるという統計が出ています。そして腰痛の厄介なところは一度腰痛になると再発率が非常に高いというところです。再発させたくて再発させてる人はいないと思いますが、再発させないことがとても難しい…。その結果、慢性的な腰痛となってしまい「痛いけど、それがもはや当たり前。」と感じている方さえいます。ではどのように腰痛が根本改善されていくかをご説明します。

まず施術開始から２週間ほどで強い痛みが落ち着いていきます。「痛み」「腫れ」「違和感」「可動域の制限」といった症状は、「炎症反応」がでているサインです。施術をすることによって、この炎症反応が２週間程で落ち着いていきます。

１ヶ月ほどで日常生活にはほぼ支障がなくなります。日常生活において症状を感じることがほとんどなくなります。ただ、まだ根本的に改善した訳ではありません。ここで施術を終わりにしてしまうと、痛みが出やすく「再発」してしまいます。

３ヶ月ほどで根本的な原因が取り除かれます。骨盤や姿勢の歪みといった根本的な問題が取り除かれるため、ご自身の筋力で「良い状態を維持」できるようになります。3ヶ月後は、卒業もしくは週1回程度のメンテナンスをご提案します。

この治療プランは週２回、ご来院して頂いたパターンものです。施術と並行してトレーニングもやって頂くことによって３ヶ月間、計２４回で根本改善が望めます。どんなトレーニングかと言いますと、最も効率よく腰痛予防ができ、引き締め効果も高いトレーニング方法です。腹部のインナーマッスルの強化及び柔軟性向上を効果的に行えるからこそ理想に素早く近づけるのです。どのくらいすごいのかというと２５分間寝ているだけで腹筋の収縮回数７５００回を実現できるのです。このセルフケアでは到達しきれない高みにまでコアレはあなたを導いてくれます。

「腰痛が当たり前になってしまい、治すことをあきらめている方」、「腰痛は職業病みたいなものでみんな痛いもんだと自分をごまかしている方」もしいらっしゃいましたらお話を聞かせて下さい！

「痛み」・「歪み」でお悩みの方は、なんでもお気軽にご相談ください。
当院は「骨盤矯正」と「インナーマッスルトレーニング」にとても力を入れています。
http://nobinobi-seikotsuin.com
中村橋のびのび整骨院
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