肩こり解消に効く整体なら練馬区で人気の中村橋のびのび整骨院

肩こり

肩こりを放っておくと大変！！

現代社会の多くの人が悩んでいる「肩こり」。
つらい、痛いだけではなく様々な症状や病気を引き起こす原因にもなります。

姿勢が猫背になり腰への負担や内臓への負担も大きくなります。
デスクワークが主流の現代社会でなかなか良い姿勢が保てず、また 揉んでも良くならずに症状が改善しない人が多いのも現状です。

症状がひどくなれば治療期間も長引き入院といったケースもあります。

 
 
 
 
  
 
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 a 
 
89 days ago
 
 
  
 
産後2ヶ月の頃から腰痛がひどくなりお世話になりました。
施術の他に骨盤矯正やコアレも一緒に続けていく内に、だんだん痛みは取れていき、途中、育児による肩こりの悪化や手の痛みが出てきた時にも、その都度対処してくださったのでとても助かりました。
そして、先生、スタッフの方みなさん明るく優しいので、毎週楽しく通うことができました。
赤ちゃんも見てくださるので安心して施術を受けられます。

また育児で痛みが出てきたりした時には、お世話になりたいと思いました。
  
 
 
 
 
 
 
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 田端みずき 
 
186 days ago
 
 
  
 
産後3ヶ月頃から寝る起きるの動作時に背骨に痛みが出たため通院しました。施術中は赤ちゃんを見ててくれる専任のスタッフさんがいるので、子連れでも安心して通うことができました。
産後の骨盤矯正とコアレを週一ペースで通いました。最初の1ヶ月くらいで背骨の痛みはなくなりましたが、子供の月齢が上がるにつれて新たに肩や腰の痛みがあったので、通い続けました。
その時その時で痛みのある箇所を重点的に施術してくださり電気もかけてくれます。週一で通うことで痛みがひどくなる前に対処できていたようにおもいます。スタッフの皆様がとても気さくな方々で、お話ししていても楽しく、施術時間が心も身体もいいリフレッシュになっていました。
ありがとうございました！

産後、身体に痛みがあるママさんはぜひ一度行ってみて下さい！おすすめです！！
  
 
 
 
 
 
 
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 なみ 
 
220 days ago
 
 
  
 
産後の骨盤矯正でお世話になりました。

出産後の腰の痛みと歪みが気になり、赤ちゃん連れでも行けるところが中々ないため、とても助かりました。
生後3ヶ月の赤ちゃんを連れて通うのは不安もありましたが、スタッフの皆さんがアットホームな感じで面倒を見てくれていたため安心して通うことができました。
矯正のおかげで腰の痛みもなくなり、日々の育児による肩凝りや腕の痛みにもその都度対処して頂きました。
またメンテナンスに通いたいと思います。
ありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
 
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 wako 
 
296 days ago
 
 
  
 
ここ数年左を向くと痛みが強く、友人に教えてもらったこちらの整骨院でお世話になりました。施術で痛みがとても軽くなり、特に電気治療をしたあとは、今まで見えなかった角度が楽に見えるようになり驚きました。施術のおかげで肩甲骨がよく動くようになり、毎日個人的にストレッチはしていたのですが、可動域が広がったのを感じました。また、筋力トレーニングもしていただいたおかげで、インナーマッスルが付き、走るなどの日常的な動作が楽になったのを実感しました。これまで通っていた整骨院やマッサージだと一時的な効果のものが多かったのですが、こちらの整骨院では私個人的には筋力をつけていただいたおかげで、首の痛みの回復も早かったように感じています。私が時間的に忙しく3ヶ月通っただけですが首の可動域が広がり、体が圧倒的に軽くなりました。整骨院内の雰囲気も優しくてとても良かったので、これからは時間を見つけて時々体のメンテナンスに通いたいなと思っています。
  
 
 
 
 
 
 
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 田中 
 
344 days ago
 
 
  
 
首と肩のコリ、痛みがひどくなり通院開始しました。今では痛みがなくなり良い状態が続いています。
  
 
 
 
 
 
 
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 岸田直子 
 
426 days ago
 
 
  
 
長年の肩こりを放置していた結果、左肩が上がらなくなり（ブラのホックがはめられないほど！）、痛みも出てきたので、近くの整骨院をネットで検索。

のびのびさんは電話対応も親切丁寧で感じよく。先生方も女性スタッフの皆さんも明るくフレンドリー。

もちろん、丁寧に説明してくださりながらの施術もバッチリで、左肩もすっかり上がるように！　以降も体のメンテナンス大事！と通っています。のびのびタイム、楽しいです。
  
 
 
 
 
 
 
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 yuri morita 
 
573 days ago
 
 
  
 
猫背、反り腰の矯正でお世話になりました。
通院前は肩が後ろに回らないくらいだったので、大分良くなったのではと思います…！
皆様人柄がフランクでお話しが楽しかったです☺️
ありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
 
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 めぐみ 
 
601 days ago
 
 
  
 
出産や育児による腰痛・首の痛みを改善したく、こちらの整骨院に数ヶ月お世話になりました。
すっかり痛みは改善し、産後すぐは履けなかったスカートが履けるようになりました！アドバイス頂いたもも上げを、今後も続けていきます。
施術もさることながら、いつも優しい語り口でお話ししてくださり、育児疲れが癒される時間でした。また、院長さんも、真面目にお仕事されつつ、ユーモアいっぱいの会話をしてくださる方で、いつも院内が賑わっていました。
赤ちゃん連れでしたが、毎回女性が（ときには院長さんも）見てくださり、安心して施術を受けることができました！
人気の整骨院で、いつ行っても、老若男女たくさんの患者さんがいました。
  
 
 
 
 
 
 
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 M T 
 
644 days ago
 
 
  
 
産後の骨盤矯正で通いはじめました。
皆さん明るい雰囲気で和気あいあいとしてるので通うのが楽しいです。
首や肩の痛みを訴えたときはそこを重点的に施術してくださり、痛みも和らぐので助かってます！
子どももみていただけるので安心して通えます。
  
 
 
 
 
 
 
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 市川紅里 
 
671 days ago
 
 
  
 
腰痛や肩の痛み、骨盤矯正で5ヶ月ほど通いました。
お陰様で体の痛みは無くなり、ウエストも妊娠前までサイズダウンしました。
施術中は子供を見てくれて、子供に慣れているスタッフさんが多く安心して預けられました。人当たりもいいスタッフさんばかりで良い息抜きにもなりました。
ありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
 
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 Chika I. 
 
722 days ago
 
 
  
 
産後、子供の抱っこの負担で膝が痛くなり、3ヶ月ほど通わせていただきました。
スタッフの皆様フレンドリーで気持ちの良い整骨院でした。また、子供連れの患者さんが多いのも特徴だと思います。施術中はスタッフの方が面倒を見ていてくれるので、赤ちゃん連れの方でも安心して通えると思います。膝の痛みだけではなく、腰や肩など育児で負担のかかる部井全体的に気を使ってくださるので有り難かったです。
また頼らせていただきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
 
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 齋藤利枝 
 
750 days ago
 
 
  
 
産後の骨盤矯正、お腹痩せのために通いました。
産後の疲れと育児の疲れでカラダが痛く、特に肩こり、腰痛がありました。こちらに通うようになり週に1回くらいのペースで3ヶ月ほどお世話になり、だいぶ改善されました。お腹痩せはコアレというインナーマッスルに電気をかけて鍛えていくのですが、横になり電気をかけるだけの楽なトレーニングでお腹の筋肉が付いてくるのを感じる事ができました。
先生達、受付の方も皆さん明るく楽しい雰囲気で通いやすい整骨院です♪
これからも定期的にメンテナンスに通えたら良いなと思います。
  
 
 
 
 
 
 
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 m matsu 
 
(2024.09.22)
 
 
  
 
2人目の産後骨盤矯正でお世話になりました。
子連れで行けてアットホームな雰囲気でよかったです。ひどかった肩凝りも気にならなくなりました。ありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
 
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 まる 
 
1090 days ago
 
 
  
 
肩甲骨・肩・首の痛みが酷く3ヶ月通わせていただきました。
カウンセリングも丁寧で、私の体の痛みの原因が姿勢の悪さということも知ることができました。
普段の生活でも片足重心や足を組まないよう心掛けるきっかけにもなりました。

同じ症状で他の整骨院を利用していた際は、その都度痛みを和らげ軽減させるような施術で、痛みのぶり返しが何度もありました。
しかし、こちらに通う様になってからは施術のおかげで姿勢が良くなり痛みを感じることがなくなりました！
今後も定期的に伺う予定です。

明るい先生ばかりで、スタッフの皆さま含め仲が良く、アットホームな雰囲気で通いやすく、
おすすめの整骨院です！
  
 
 
 
 
 
 
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 田中由 
 
1304 days ago
 
 
  
 
首の凝りがあったため通院しました。姿勢も悪かったのですが、猫背矯正とコアレでだいぶよくなりました。先生方の楽しい掛け合いに思わず笑ってしまうこともしばしばありました。受付の方たちも親切でとてもいい方たちです。
  
 
 
 
 
 
 
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 ankou528 
 
1436 days ago
 
 
  
 
慢性的な肩こり、腰痛の改善で通い始めました。丁寧な説明があり安心して通えます。また産後の疲労やケアをしたい方は子供を施術中見てもらえるので、預けられない人も気軽に行けて良いと思います。
  
 
 
 
 
 
 
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 なっち。 
 
1460 days ago
 
 
  
 
慢性の肩こり、デスクワークによる腰痛で通っています。

治療はひとりひとり細かく提案してくれ、その場しのぎではなく根本から矯正を行ってくれます。
また、自宅でもできるセルフケアまでしっかりと教えてくれるので自分の体の使い方などとしっかり向き合えます。

院の雰囲気はアットホームで通うのが楽しみになってしまう程!笑
日々のケア目的でもとてもおすすめです。
地域密着型の素敵な先生ばかりです
  
 
 
 
 
 
 
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 白岩さとし 
 
1569 days ago
 
 
  
 
万年の肩こりと育児中に痛み始めた腰がどうにもならなくなる一歩手前で通院を開始しました。

通院5ヶ月が経過し、現在肩こりと腰痛はほぼ解消しました。

私の場合はインナーマッスルのトレーニングと猫背矯正がメインでした。これに関しては個々人でメニューが異なるようですが、先生方が細やかにご対応くださいます。
  
 
 
 
 
 
 
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 かなこ 
 
1570 days ago
 
 
  
 
骨盤矯正のために通わせていただきました。問診から症状の原因や対策法など詳しく説明してくださったお陰で、私生活においても色々と意識するようになり、矯正に対してとても意欲的に取り組めました！
3ヶ月通った結果、骨盤の歪みは改善され、体も少しスッキリと引き締まった他、悩みだった肩こりも改善されました！
スタッフの方々が明るく楽しく対応してくださり、苦になることなく楽しく通えました♪
  
 
 
 
 
 
 
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 nozonon108 
 
1572 days ago
 
 
  
 
通い始めて4年、産後からお世話になっています。

いつも腰痛、肩こり、首の不調をあっという間に整えてくれます。本当はきっちり通わなくてはならないのに、一撃に甘えて月１回なんて事もありますが、これからも末長くお世話になりたい整骨院です。
またスタッフの皆さんが明るく優しくて、いつも元気ももらえます。
わが家は家族でお世話になっています！不調がある人にはぜひ！のびのびへ！とおすすめします！
  
 
 
 
 
 
 
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 前田 
 
1572 days ago
 
 
  
 
最初は左肩が痛くて来院しました！
なのに、ハイボルテージと骨盤矯正を受けたらビックリする程良くなりました！！
そこから、また痛くなるのが怖くて再発予防の為インナーマッスルトレーニングを頑張っています！
もっと体を健康にする為にこれからもよろしくお願いします🤲
  
 
 
 
 
 
 
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 あゆみ 
 
1573 days ago
 
 
  
 
産後の骨盤矯正でお世話になっています。
腰痛・肩こり・頭痛の症状等、その時々の体調に合わせて施術して頂けます。
子供を連れて行ってもきちんと見ていて下さるので、安心して通えます。
  
 
 
 
 
 
 
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 M I 
 
1573 days ago
 
 
  
 
肩の痛みで初めて来院しました。肩の痛みはすぐ良くなり、肩こり姿勢矯正などで長年お世話になってます！みなさん明るく接していただきいつも感謝してます😊
  
 
 
 
 
 
 
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 chi (ミルクティー) 
 
1574 days ago
 
 
  
 
産後の骨盤矯正の目的で伺いました。子供も面倒見てもらいながら、施術していただけて自宅からも近いので、こちらに決めました。施術中、赤ちゃんの泣き声は響いていますが、一生懸命あやしてくれるので、安心できます。スタッフの方も気の良い方ばかりで、いつも元気を貰っています。
いろんな方に診て貰うのが苦手なので、初めに伝えたところ、施術する先生はいつも同じで対応可能とのこと。首の捻挫で急な依頼でも快く引き受けてくださるので、とても心強い身体のメンテナンスの拠り所です。
  
 
 
 
 
 
 
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 榎本多恵 
 
1574 days ago
 
 
  
 
産後の骨盤矯正で上の子の時からお世話になっています。
治療とインナーマッスルトレーニングのおかげで肩こりと腰痛が改善されました。

治療中はスタッフさんが子どもを見ていてくれるので、赤ちゃん連れでも安心して通うことができます。
また、先生方やスタッフさんがとてもフレンドリーなので毎回楽しく通わせていただいています。
引き続きよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
 
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 Takuya Doki 
 
1574 days ago
 
 
  
 
寝違えて首を痛めて、その治療をしてもらい、思ったよりも早く良くなりました。
今は、前から気になっていた猫背と骨盤の歪みの施術を行っています。
  
 
 
 
 
 
 
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 e.by__takumi 
 
1574 days ago
 
 
  
 
半年ほど前からお世話になっております。

長時間のデスクワークからくる肩や首の凝りが酷く悩んでおり、当院が最寄り駅にあり施術いただいております。

いつも遅い時間でも人が入ってるな、と思っていたのが通院のきっかけでしたが、初めて電話をした際も最初からとても丁寧な対応でした。

普段の肩や首だけでなく
その時々の体の不調に合わせた施術をしてくださいます。時間についても平日の20:00以降の対応もいただき、仕事をしながらでも通院もしやすいのも嬉しいポイントです。

先生方、皆さま明るいお人柄と丁寧な施術で安心感があり中村橋でオススメな整骨院です。
  
 
 
 
 
 
 
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 m s 
 
1574 days ago
 
 
  
 
デスクワークの仕事なので肩こり頭痛が酷く困っていたのですが、通っていくうちにどんどん良くなりました！いつもありがとうございます！
先生方もみなさん元気で明るく、行くだけで元気になれます🙏
  
 
 
 
 
 
 
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 福田由起子 
 
1577 days ago
 
 
  
 
最初はひどい肩こりと腰痛とお腹の調子が悪くてむくみもあったため来院してみました!
何度か通っている間に症状が良くなり、今も継続的に通院しています！
今後もメンテナンスを続けたいと思っています！
  
 
 
 
 
 
 
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 まー 
 
1609 days ago
 
 
  
 
産後、今まで悩んだことのなかった、尿漏れに悩まされるようになりました。初診では、身体の歪みや筋肉の緩みを詳しく教えてもらい、納得して治療を始めることが出来ました。骨盤の調整とトレーニングを同時に進めていき、時には肩凝りや腱鞘炎の治療をして貰うこともありました。3ヶ月程通い、悩んでいた症状が改善され、とても満足です。
また、人見知りの息子は、毎回ギャン泣きしていましたが、嫌な顔せず抱っこしてみてて頂き、本当に感謝です。
先生達もみんな仲良しな雰囲気で、居心地の良い整骨院でした。
  
 
 
 
 
 
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いったいなぜこのような結果が出るのか？？

当院では肩こりの原因を徹底した検査で見つけいろいろな角度から治療をするからです！

治療①骨格・骨盤矯正

治療②ハイボルテージ療法

治療③インナーマッスルトレーニング「コアレ」

当院では、ひどい肩こりの方には早期に根本的に改善していただくために上記のような痛みと歪みの調整を両方行うことにより実際に病院 や他院に通われても良くならなかった患者様も症状が改善され今では、日常生活、仕事をしていても肩の痛みどころか違和感も 無いぐらいに改善しています。

当院と他院の違い

中村橋のびのび整骨院が選ばれるポイント

来院から治療までの流れ

• 01

  ご予約・ご来店当院は予約優先制になります。お電話でのご予約もしくはLINEで２４時間ご予約ができます。

• 02

  問診表の記入カウンセリングルームにて問診表に今の状態を記入していただきます。

• 03

  問診今の状態を知るためにしっかりと問診をします。

• 04

  体のチェック身体の動きや筋肉の柔軟性、姿勢、筋力などどこに問題があるのか？普段の生活でお身体の使い方で偏った癖はないか？と症状の原因を徹底した検査をします。骨盤のズレなどがあった際にはしっかりと正常の位置に戻るように矯正をしていきます。

• 05

  施術お一人お一人の身体に合ったオーダーメイドの施術を行い、お身体に負担が少なくポイントをおさえてより最大限の効果が出るようにしております。

• 06

  施術効果の確認と説明施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているかを確認します。また今回行った施術に対してわかりやすく説明致します。

• 07

  お会計・お見送り他の院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありませんのでご安心ください。料金などは料金案内などをご覧ください。

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