猫背を解消する本格整体なら練馬区で人気の中村橋のびのび整骨院

猫背姿勢矯正

猫背

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このような事で悩んでいませんか?

肩こり、腰痛がひどい

猫背は背中が曲がっているタイプや腕が肩の内側に入っている巻き型タイプの猫背など様々ですが、どのタイプでも肩周辺の筋肉のコリ や血行不良で肩こりや腰痛を引き起こします。また症状がひどくなれば肩が上がらなくなります。

そもそも猫背って?

首猫背(ストレートネック)

背中猫背

腰猫背

お客様の声

たくさんの喜びの声いただいております

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優れた256 レビュー
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小松美和子 profile picture
小松美和子
347 days ago
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坐骨神経痛で右足をまともに動かせなく、藁にもすがる思いでこちらに伺いました。 先生方は皆さん親切で、治療に来ているのに毎回楽しく、元気ももらって帰ってきています。 治療も毎回身体の具合を細かく聞いて 施術してくださる他に、正しい姿勢や立ち方、身体の使い方等も教えて下さり、ずいぶん普通に歩けるようになりました。 本当に感謝しています。 ありがとうございます。
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Ryosuke profile picture
Ryosuke
405 days ago
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出張前の急なギックリ腰で藁をも掴む思いで通わせて頂きました。スタッフの皆さんも大変親しみやすく患者に寄り添う姿勢が徹底されており、そこが治療にも現れていました。特に出張前日の集中治療、テーピングのお陰で長時間フライトにも耐え、無事に帰国することができ感謝感謝です。今後もゴルフなどで状態が悪くなりそうな際には通わせて頂きます。この度は本当にありがとうございました。
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yuri morita profile picture
yuri morita
575 days ago
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猫背、反り腰の矯正でお世話になりました。 通院前は肩が後ろに回らないくらいだったので、大分良くなったのではと思います…! 皆様人柄がフランクでお話しが楽しかったです☺️ ありがとうございました!
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燈 profile picture
燈
618 days ago
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産後の骨盤矯正でお世話になりました。 開いた骨盤が戻るといいなぁと思いながら旦那と整骨院を探していました。産後のママさん達の口コミが多く高かったことから、こちらにお世話になることに決めました。スタッフの方々がとてもフレンドリーに接してくれ、通って行く度に骨盤はもちろんのこと、姿勢が良くなっていくのも実感しました。自宅で簡単にできるストレッチなども伝授していただき、回数券が終わり次第も自宅で実践していきたいと思っています。骨盤周りは数センチ引き締まり、左右の足の長さや身体の歪みも改善しました! また機会があればぜひお願いしたいです。
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A T profile picture
A T
791 days ago
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約3ヶ月間、ブライダルに向けた姿勢矯正のために通わせていただきました。腰回りがかなり改善してよかったです。また機会があればよろしくお願いします
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KO
969 days ago
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腰痛と姿勢改善で通いました。 腰痛はすぐによくなりました。 姿勢改善の実感はないですが、以前より無理なく姿勢を正せます。 説明がとても丁寧でよかったです。 お値段がもう少し安くなるとさらに良いです。
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hiro k profile picture
hiro k
1079 days ago
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ぎっくり腰をやってしまった時に坐骨神経痛が出てしまい、歩いても座っても強い痛みがありました。 のびのび整骨院さんで見ていただいたところ、元々の体の歪みがあるため、坐骨神経痛の痛みをとる治療と歪みの矯正施術を御提案いただきました。 最初は通院するのも痛みで厳しかったですが、一週間単位で痛みが軽減していき、2ヶ月ほどで痛みは完治しました。 体の歪みは足の長さの違いになっていましたが、矯正の施術をしていただくことで今では違いはなくなりました。 また体幹の筋力を鍛えるトレーニングも受けることができ、姿勢も良くなり気になっていたお腹周りの脂肪も減り、結果的に体もシェイプされ、家族からも痩せたと言われました。 先生達には感謝しかありません、ありがとうございました!
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まる profile picture
まる
1092 days ago
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肩甲骨・肩・首の痛みが酷く3ヶ月通わせていただきました。 カウンセリングも丁寧で、私の体の痛みの原因が姿勢の悪さということも知ることができました。 普段の生活でも片足重心や足を組まないよう心掛けるきっかけにもなりました。 同じ症状で他の整骨院を利用していた際は、その都度痛みを和らげ軽減させるような施術で、痛みのぶり返しが何度もありました。 しかし、こちらに通う様になってからは施術のおかげで姿勢が良くなり痛みを感じることがなくなりました! 今後も定期的に伺う予定です。 明るい先生ばかりで、スタッフの皆さま含め仲が良く、アットホームな雰囲気で通いやすく、 おすすめの整骨院です!
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むろいみさと profile picture
むろいみさと
1154 days ago
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産後の腰痛がひどく、子どもの抱っこがしんどくなってしまったのでこちらに通わせていただきました。その前に試した鍼やカイロでは一時的には良くなってもすぐにぶり返してしまっていましたが、こちらの院では根本の原因となる姿勢や筋力不足を改善していただき回を追うごとに腰痛が軽くなっていくのが自分でもとてもよくわかり嬉しかったです。先生方も皆さん優しく、子どもも受付のお姉さん方にしっかりと面倒をみていただいて非常に助かりました。再発は嫌ですが、また通いたいなと思える素敵な整体院でした。ありがとうございました!
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上野みずき profile picture
上野みずき
1158 days ago
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日頃からの姿勢の悪さからくる背中の痛みで通院させて頂いています。 いつも丁寧に施術して頂き、施術した後は痛みも取れかなりスッキリします。 先生方もみなさん、優しくて面白く施術中もいつも楽しくお話させてもらっています。毎回通院するのが楽しみです。 これからもお世話になります。
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福田賢哉 profile picture
福田賢哉
1254 days ago
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おすすめできる整骨院です。 産後のママさんが多い印象でしたが、スタッフの皆様の雰囲気がよく、男性の私でも気軽に通うことが出来ました。 姿勢改善を目的に通い始め、矯正、マッサージ、EMSを計12回受けました。 親をはじめ、知り合い含め、身長が伸びた、スーツが似合うようになったなど言っていただけるようになり、効果を実感することが出来ました。 今後も定期的に利用させていただこうかと思います。
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田中由 profile picture
田中由
1306 days ago
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首の凝りがあったため通院しました。姿勢も悪かったのですが、猫背矯正とコアレでだいぶよくなりました。先生方の楽しい掛け合いに思わず笑ってしまうこともしばしばありました。受付の方たちも親切でとてもいい方たちです。
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り profile picture
り
1543 days ago
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急に腰痛がひどくなったので来院しました。 骨盤矯正、ハイボルテージ治療などでほとんど痛みが出ないくらいに回復しました。 家でできるストレッチや日頃の姿勢についてなど丁寧に教えてくださるのでとても助かります! 先生たちも皆さんフレンドリーでいい方です😊
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白岩さとし profile picture
白岩さとし
1571 days ago
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万年の肩こりと育児中に痛み始めた腰がどうにもならなくなる一歩手前で通院を開始しました。 通院5ヶ月が経過し、現在肩こりと腰痛はほぼ解消しました。 私の場合はインナーマッスルのトレーニングと猫背矯正がメインでした。これに関しては個々人でメニューが異なるようですが、先生方が細やかにご対応くださいます。
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sk nrn (す) profile picture
sk nrn (す)
1572 days ago
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猫背で悩んでおり、通い始めました。 以前よりも姿勢が良くなったような気がします。いつも親切、丁寧な施術をありがとうございます。
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M I profile picture
M I
1575 days ago
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肩の痛みで初めて来院しました。肩の痛みはすぐ良くなり、肩こり姿勢矯正などで長年お世話になってます!みなさん明るく接していただきいつも感謝してます😊
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Y. Kokita profile picture
Y. Kokita
1576 days ago
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急な腰痛で、動くのも辛くなり、急にご連絡したにも関わらず、快く予約を入れていただき、施術をしていただきました。 電気の治療、矯正の治療で、数日は連続して通いましたが、1週間ほど通うと痛みがなくなりました。 その後、再度痛くならないように、猫背矯正、ストレッチ、EMSを使ったトレーニングを今は10日に1回のペースで通っています。 今のところ、腰痛の再発はありません。 また野球をやっている息子も、治療でお世話になっています。以前に股関節を痛めたことがあったので、こちらもしっかりメンテナンスをしていただいています。 小さなお子さんが遊べるスペースもあり、お母さんが施術中は、赤ちゃんはスタッフの方があやして、面倒を見てくれているので、産後のお母さんも安心して通えると思います。 おススメの治療院です。
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Takuya Doki profile picture
Takuya Doki
1576 days ago
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寝違えて首を痛めて、その治療をしてもらい、思ったよりも早く良くなりました。 今は、前から気になっていた猫背と骨盤の歪みの施術を行っています。
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e.by__takumi profile picture
e.by__takumi
1576 days ago
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半年ほど前からお世話になっております。 長時間のデスクワークからくる肩や首の凝りが酷く悩んでおり、当院が最寄り駅にあり施術いただいております。 いつも遅い時間でも人が入ってるな、と思っていたのが通院のきっかけでしたが、初めて電話をした際も最初からとても丁寧な対応でした。 普段の肩や首だけでなく その時々の体の不調に合わせた施術をしてくださいます。時間についても平日の20:00以降の対応もいただき、仕事をしながらでも通院もしやすいのも嬉しいポイントです。 先生方、皆さま明るいお人柄と丁寧な施術で安心感があり中村橋でオススメな整骨院です。
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しょーこ profile picture
しょーこ
1577 days ago
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寝違えのため通い始めました。 LINEで症状を送ったらすぐに電話が来てその日に見て頂けました。 先生もスタッフも皆様すごくフレンドリーで何でも言いやすいです♪ 寝違えが完治後の今は猫背矯正で通っていますが、インナーマッスルって中々自力では鍛えにくいので猫背矯正ついでにお腹も少し凹むといいなー(笑)
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nanami’s_kitchen profile picture
nanami’s_kitchen
1581 days ago
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長年の腰痛と膝の痛みで中村橋のびのび整骨院さんにお世話になりました。 整形外科や色々な整骨院、鍼灸院に通いましたが中々改善されず困っていました。 仕事柄身体を酷使する仕事なので、もうこれは治すには仕事を変えるしかないかと思っていました。 もう諦めていたところ、口コミを見てもしかしたら少しは改善されるかと思い中村橋のびのび整骨院に伺わせて頂きました。 初回は検査をもとにしっかり原因を突き止めて、必要な施術の説明をして頂きました。 姿勢の悪さや身体を支える筋力の低下等の指摘を受け、自分自身も耳が痛い事もありましたが今度こそはしっかり治そうと思い定期的な施術を受ける事を決意しました。 姿勢を正す骨盤矯正と支える筋力をつけるインナーマッスルトレーニングのおかげで、まだ通院中ですが以前よりも腰痛と膝の痛みが改善されてきました。 仕事や家事等でなかなかスケジュールを組むのは大変ですが、継続的な通院を続け腰痛と膝の痛みを改善して、再発しないようにしていきたいと思います。 まだ施術の途中ですが、今後のとも宜しくお願い致します。
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YDG profile picture
YDG
1687 days ago
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腰痛が気になり通院しました。 丁寧なカウンセリングと施術やアドバイス、家で出来るストレッチを教えていただき短期間で腰痛がなくなりました。 ただ症状を治すだけでなく、日頃の姿勢を意識して再発しないようアドバイスをしてくださり感謝しております。 また体に悩み事ができた際はこちらでお世話になりたいと思います。
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Makika Sudo profile picture
Makika Sudo
1950 days ago
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産後骨盤矯正でお世話になりました。子連れで通いやすく、産前から悩んでいたストレートネックも改善されました。先生たちも優しいのでとても通っていて楽しかったです。ありがとうございました!
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かめ profile picture
かめ
2004 days ago
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中学生の頃から、かれこれ25年悩んでいた 体の歪み(右肩が下がっている)が 9ヶ月、月2回通うことで改善し 腰痛や肩こりも すごい楽になりました! 技術はもちろんのこと 加地さんのキャラクターも最高で、 院内はいつも明るい雰囲気です。 むちゃくちゃ感動したのが 腰が痛いと相談したら 解説付きのストレッチ動画を すぐにLINEしてきてくれる やさしさ。 最高です!!
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水野礼子 profile picture
水野礼子
2149 days ago
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来院したのは孫の世話をした後に脇腹辺りと背骨の横がとても痛めて寝る時も辛い状態だったのですが、のびのび整骨院に通い早い時期に改善しました❗️ 今は痛みもなくとても良い状態になり猫背と骨盤の事で通い続けています❗️ 今の状態を保ちつつこれから先も何かあった時には又、治療をお願いしたいと思っています❗️
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よしなな
2152 days ago
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慢性的に肩こりを感じていて、仕事柄(システムエンジニア)仕方ないかな……と思っていたら、肩がつったような痛みを感じはじめ、これはいかんと、整骨院を探しました。 こちらの院を選んだのは、口コミやネットの情報が豊富だったのと、以前から見かけていて、明るい雰囲気が気になっていたからでした。 初めての電話から、とっても親身になって下さり、夜も20時以降までやってるとの事で、仕事終わりに来院。 丁寧に説明頂き、施術の方針も一緒に考えて下さりました。 肩の痛みは1ヶ月通った頃には無くなっており、今は慢性的な重さや姿勢の悪さ、インナーマッスルのトレーニングなど、総合的に身体のケアをして頂いてます。 とにかく明るくて、開放的な雰囲気で、仕事終わりに元気をもらえる素敵な整骨院です。 家トレーニングもジムも続かなかった私ですが、のびのびに通う事と、のびのびで教えて頂くセルフケアは続けられてます。 やっぱりお金の問題は避けて通れませんが……こちらの整骨院は、無理のない形でと、方法を提案して下さりました。 他の院に比べて、やっぱり明るさは1番だなーと思います。
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おーかわたくま profile picture
おーかわたくま
2580 days ago
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猫背、反り腰の改善のため施術をお願いしました。 丁寧な施術に加え、分かりやすい指導もしていただき、頑張って通おうという気持ちになりました。
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keiko
2598 days ago
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寝違えが治りました。親切で丁寧な先生方に生活習慣や姿勢、身体の使い方も教わることができます。
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Yuka Shimomura
2598 days ago
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五十肩の痛みで鬱状態になりかけていた時に治療院がオープン。呼び込まれて通い始めましたが、わずか20分の治療で、毎週驚くほど楽になって行きました。色々な治療法をご紹介頂き、自分に合った治療法に落ち着きましたが、長年痛みで立ち話も出来なかった腰痛も、姿勢などアドバイスを頂きながら通っている内に、そちらも改善。日々感謝です。
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中山真智子 profile picture
中山真智子
2598 days ago
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左肩が長年痛かったので来院しました。先生方の熱意溢れる施術で肩の痛みが軽減、姿勢も巻き肩、猫背もモデルに近づいてきたかなぁ(笑)

中村橋のびのび整骨院が選ばれるポイント

選ばれる理由1

選ばれる理由1

治療は検査で9割といっていいぐらい効果が左右されると中村橋のびのび整骨院は考えております。他院がしない検査まで細かく診ていき原因を特定します。

選ばれる理由1
選ばれる理由2

ハイボルト

当院では症状ごとに数多くの治療方法をご用意しております。これらを患者様の症状に最も合った内容を組み合わせることにより、たとえ何年悩まされたお身体の痛みだったとしても、しっかりと取り除いていくことができるのです。

ハイボルト
選ばれる理由3

スッキリ

症状によって異なりますが、当院では徹底した検査と最新機器を用いたオーダーメイドの施術で治療前と治療後で身体の痛みの軽減と軽さが体感できます。

スッキリ
選ばれる理由4

カウンセリング

これまで他の医療機関に行って「なんだか全然自分の話を聞いてもらえなかったな・・・」と思ったことはないでしょうか?当院では「患者様自身が身体がどうなっているのか分かって治療を受けなければ効果は出ない!」と考えております。当院では問診の時間をしっかり取り、できる限り患者様から日常での不安や、痛みによる悩み、痛みが改善した先にどうなっていきたいか、などいろんな事を聞かせてもらい、タブレッドなども使い分かりやすく説明します。

カウンセリング
選ばれる理由5

セルフケア

当院では国家資格者が患者様一人一人のの状態に合ったオーダーメイドの施術を行います。施術の持続性や効果を高める為にご自宅でも簡単にできるストレッチからトレーニング等のセルフケアをわかりやすくアドバイスします!

セルフケア
選ばれる理由6

キッズスペース

キッズスペースやバウンサーも用意しておりますので、お子様連れでも安心して通院できます。もちろんベビーカーで来院することも可能です。

キッズスペース
選ばれる理由7

集合写真

平日がお忙しい方も安心して通院していただけるように、平日は夜21時まで受け付けてしてます。

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来院から治療までの流れ

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10:00-13:00 ● ● ● ● ● ● × ×
15:00-21:00 ● ● × ● ● △ × ×
  • 定休日水曜午後,日曜,祝日
  • △土曜日 午後 / 14:00-18:00
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よくある質問

猫背矯正の施術は痛いですか?

バキバキすような施術はいたしません。ご高齢者でも受けれるソフトな施術になります。

猫背矯正は子供でも受ける事はできますか?

大丈夫です!むしろ子供の成長時期に改善しないと、大人になったら負担が大きくなります。

猫背矯正はどれくらいの通院期間で改善できますか?

個人差によりますが、最低3か月はかかります。

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